Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2023
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50,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1979 kcal
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Líp: 73,21g | Prot: 71,21g | Carbs : 254,24g.
Pequeno Almoço: Carrefour Corn Flakes, Carrefour Fromage Blanc 0%, Alpro Protéines Végétales Goût Chocolat, Mangues. Almoço: Lustucru Gnocchi à Poêler, Saucisse de Porc Fraîche, Tomates. Jantar: Perrier Perrier & Juice Ananas Mangue, Melon, Carrefour Houmous à la Libanaise , Carrefour Veggie Falafels , Old El Paso Wrap de Blé Complet, Concombre (avec Peau), Tomates. Snacks/Outros: Gaufres maman, Carrefour Fromage Blanc 0%. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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