Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2023
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1947 kcal
|
Líp: 138,99g | Prot: 65,24g | Carbs : 108,54g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Житный Хлеб , Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Вкусвилл Халуми с Куркумой, Персик. Almoço: Шоколадница Салат Греческий, Шоколадница Крем-Суп с Шампиньонами, Шоколадница Ролл Филадельфия. Snacks/Outros: Дикси Персики Плоские, ВкусВилл Кешью Сушеный. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @homa_
|