Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2023
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52,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2112 kcal
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Líp: 75,15g | Prot: 97,04g | Carbs : 252,33g.
Pequeno Almoço: Bio Hanfprotein, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Kokos Drink, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almoço: DM Bio Jackfruit Natur, Kaufland Rapsöl, Jeden Tag Tafelessig aus Branntwein , Eisbergsalat, REWE Zwiebel, Champignons Frisch, Linsen Wraps. Jantar: DM Bio Mandelmus Weiß, Alnatura Cornichons, REWE Apfel, Strauchtomaten, Oatly Aufstrich Natur, Vollkornbrot glutenfrei. Snacks/Outros: Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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