Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2023
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94,7 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Líp: 46,11g | Prot: 66,50g | Carbs : 178,19g.
Pequeno Almoço: Banana Nanica, Président Creme de Ricota Light, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas, Batavo Leite Semi Desnatado, Café com Açúcar. Almoço: MID Suco Mid, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cachorro Quente. Snacks/Outros: Banana Nanica, Doce Uva Uva Verde, Lacta Sonho de Valsa Stick, Leven Barra de Cereais Morango . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de djulliaigor
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