Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Líp: 84,17g | Prot: 71,14g | Carbs : 68,65g.
Pequeno Almoço: Kultlab Kultlab Diet Coconut, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Кофе с Молоком, Хлебодар Фитохлеб "Целебный". Almoço: Солянка. Jantar: FitnesShock Shaker, Кофе, Микоян Колбаса Куриная, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, ITLV Маслины без Косточки, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Белая Дача Зелень. Snacks/Outros: Абрикос, Kultlab Kultlab Diet Coconut, Кофе. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анютка Омск
|