Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
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67,6 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Líp: 49,22g | Prot: 91,11g | Carbs : 109,04g.
Pequeno Almoço: Арбуз, Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Индейки, Булгур (Вареный). Jantar: Борщ с Говядиной. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Peyman Нут Жареный Соленый. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaChevers
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