Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
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135,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 59,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Líp: 64,74g | Prot: 46,86g | Carbs : 138,70g.
Almoço: Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная, Эмиль Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, Говядина Отварная. Jantar: Бисквитъ Помадка Сливочная. Snacks/Outros: Сливы, Черешня, Абрикос. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de __Tatka_
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