Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
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78,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Líp: 68,33g | Prot: 58,91g | Carbs : 134,58g.
Pequeno Almoço: Hochland Крем-Сыр, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Формула Смаку Хлеб Фитнес , Green Smile Овсяное Молоко, Овостар Яйцо Жидкое. Almoço: Mother Сыр Панир, Новус Котлета Куриная Паровая, Формула Смаку Хлеб Фитнес . Jantar: Сильпо Торт Медово-Ореховый. Snacks/Outros: McDonald's Капучино Средний. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de rainbow.kurty
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