Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1789 kcal
|
Líp: 66,87g | Prot: 95,39g | Carbs : 212,62g.
Pequeno Almoço: Виталюр Булочка "Чайная с Творогом", Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Салат, ABC Мед Натуральный Цветочный, Мидии, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Pasteroni Макароны, Савушкин Творог Зерненый Лёгкий Вишня, Campina Сливки для Кофе 10%. Almoço: Брест-Литовск Сметана 15%, Билтонг Грудинка по-Белорусски, Брест-Литовск Батон Молочный, Борщ. Jantar: Брест-Литовск Батон Молочный, Корона Руляда из Птицы, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Outros: Клубника, Красный Пищевик Мармелад, Экспонента Кефирная Вишня Ваниль, Красный Пищевик Мармелад. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anita Rey
|