Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
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70,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 47,86g | Prot: 67,81g | Carbs : 130,36g.
Pequeno Almoço: Aldi Baguette Céréales, Thé Noir, St Hubert St Hubert 41, Sucre Brun, Régilait Voile de Lait. Almoço: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Samia Sauce Alger, Filet de Poulet, Maître Jean Pierre Baguette Céréales. Jantar: Samia Sauce Alger, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Filet de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Outros: Yoplait Perle de Lait Coco. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keira-she
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