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Da geht das Wassergewicht dahin. 😂
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101,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2721 kcal
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Líp: 106,40g | Prot: 136,25g | Carbs : 302,15g.
Pequeno Almoço: DM Bio Kokos Drink, Blaubeeren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken, Nu3 Peanut Butter. Almoço: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Edeka Kartoffelpüree, Demeter Harissa, Ketchup, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Cheddar-Käse, REWE Vollkorn Tortillas. Jantar: Vom Land Potato-Wedges, Kroketten, Plan B Burger. Snacks/Outros: Honigmelonen, Oatly Hafer Barista Edition, Nu3 Vegan Protein 3K, Nektarinen. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de HeisenbergKNOCKS
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