Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
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51,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1768 kcal
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Líp: 108,76g | Prot: 80,70g | Carbs : 117,95g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красный Лук, Салат Айсберг, Редис, Дайкон, Свинина Тушеная, Water, Coffee. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Лук, Куриная Печень, Масло Гхи, Батат. Jantar: Marmarabirlik Оливки Вяленые с Косточкой, Персики, Куриная Печень, Красные Вишни. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Л_а_д_а
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