Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
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65,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1902 kcal
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Líp: 88,88g | Prot: 82,44g | Carbs : 194,18g.
Pequeno Almoço: Blueberry Muffins, Dunkin' Donuts Chicken Biscuit. Almoço: Cheese Filled Manicotti with Meat Sauce, New York The Original Texas Garlic Toast, Wish-Bone Thousand Island Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Jantar: Ortega Chipotle Aioli Sauce, Old El Paso Traditional Refried Beans, Guerrero Tostada Shell, John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Outros: Member's Mark Mountain Trek Mix, Berkley & Jensen Animal Crackers. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de slie23
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