Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2023
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56,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Líp: 71,82g | Prot: 81,61g | Carbs : 119,90g.
Almoço: 이디야 아이스 카페라떼, 이즈니 무염 버터, 코스트코 어니언베이글. Jantar: 이케아 비스트로 소세지. Snacks/Outros: 삶은 계란, 김치찌개, 맥도날드 (McDonald's) 아이스크림 콘, 비비큐 황금올리브닭다리, KFC 핫윙, 반건조오징어. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 치요츠리
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