Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1779 kcal
|
Líp: 76,75g | Prot: 65,83g | Carbs : 212,30g.
Pequeno Almoço: Lotte Чокопай, Помидоры, Яйцо. Almoço: Магнит Кекс с Изюмом, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Хлеб Черный, Суп с Клецками. Jantar: Арбуз, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури Три Кота, Белебеевский Сыр Белебеевский, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Хлеб Черный, Толченка. Snacks/Outros: Простоквашино Мороженое Йогуртное с Кусочками Яблока и Груши. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shipitsinaeli1
|