Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Líp: 50,32g | Prot: 52,83g | Carbs : 159,60g.
Pequeno Almoço: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Город Сыра Сыр Копченый Гурманский, Кальве Майонез Легкий, Кофемания Хлеб Черный, Макароны с Тушенкой. Almoço: Кальве Майонез Легкий, Кофемания Хлеб Черный, Тортила Торт Суфле Птичье Молоко, Макароны с Тушенкой. mais...
|
A Ganhar 12,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|