Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Líp: 37,00g | Prot: 75,00g | Carbs : 113,87g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Клубника, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Кофе (Растворимый). Almoço: Очищенные Семена Подсолнечника, Клубника, Индилайт Филе Грудки Индейки, Рис Вареный. Jantar: Johnnie Walker Виски Red Label, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Клубника, Heinz Острый Кетчуп, Индилайт Филе Грудки Индейки. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AsyaOsya
|