Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1812 kcal
|
Líp: 90,29g | Prot: 107,39g | Carbs : 129,14g.
Pequeno Almoço: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Желе, Campina Сливки Порционные, Яичница, Каша на отрубях, Салат с помидорами. Almoço: Mr. Djemius Golden Crunch Морковный Торт, Campina Сливки Порционные, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Оладьи с ветчиной, Салат с помидорами. Jantar: Campina Сливки Порционные, Пиканта Лечо, Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Салат с помидорами. Snacks/Outros: Салат с помидорами, Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни, Владкон Паштет из Лосося, Campina Сливки Порционные, Дарница Хлеб Бородинский Новый. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Людмила7887
|