Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1414 kcal
|
Líp: 56,49g | Prot: 63,17g | Carbs : 172,85g.
Pequeno Almoço: Банан, Помидоры, Беловежский Гостинец Бабушкин Гостинец, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Лидская Мука Пшеничная Мука, Овсяные Хлопья, Яйцо. Almoço: Каша Пшенная на Воде, Огурец (с Кожурой), Беловежский Гостинец Бабушкин Гостинец. Jantar: Обычные Блины. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Клубника. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katabudis
|