Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
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48,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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700 kcal
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Líp: 25,30g | Prot: 19,00g | Carbs : 99,07g.
Pequeno Almoço: Раф Кофе. Almoço: Чай с Сахаром, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Имунеле Имунеле Малина-Морошка. Jantar: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Чай с Сахаром, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loseyourself#
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