Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
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86,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Líp: 81,10g | Prot: 85,63g | Carbs : 41,88g.
Pequeno Almoço: Першинский Молоко 3,5%, Lavazza Кофе, Простоквашино Сметана 20%, Теремок Овсяноблин Фитнес. Almoço: Окское Яйцо, Окское Яйцо. Jantar: Rapsöl, Птица Кубани Куриная Грудка. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de big-mama41
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