Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
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118 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Líp: 18,67g | Prot: 57,29g | Carbs : 43,91g.
Pequeno Almoço: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Arla Mellanmjölk 1,5%, Hallon, Espressokaffe. Jantar: Kcal. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de zolid
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