Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1407 kcal
|
Líp: 56,46g | Prot: 82,75g | Carbs : 142,84g.
Pequeno Almoço: Gustafsen Форель Малосоленая, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Блины, Магнит Банан. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Говядина Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные, Домик в деревне Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачки. Jantar: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ёбатон Protein Cake, Черешня. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|