Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
786 kcal
|
Líp: 27,55g | Prot: 87,96g | Carbs : 45,86g.
Pequeno Almoço: Campina Сливки для Кофе 10%. Almoço: Перепелиное Яйцо, Маркет Перекресток Мята Свежая , Кинза, Зеленый Лук, Красный Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Редис, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Jantar: Bionova Кукуруза Сладкая Консервированная, Шпинат, Lobo Tom Yum Paste, Golden Seafood Frutti Di Mare. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena la Pa
|