Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
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87,6 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Líp: 85,03g | Prot: 80,45g | Carbs : 101,86g.
Pequeno Almoço: Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Tesco Medium Eggs, Cherry Tomatoes. Jantar: Pork Backribs , Tesco Finest Potato Dauphinoise, Green Giant Sweetcorn & Peas, Carrots, Broccoli. Snacks/Outros: Tesco Low Calorie Indian Tonic Water, White Table Wine , Coffee. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de janebennett
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