Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
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41,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Líp: 46,92g | Prot: 90,18g | Carbs : 166,67g.
Pequeno Almoço: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Grünländer Leicht. Almoço: Grünländer Leicht, REWE Beste Wahl Tomaten Fruchtfleisch in Stücken, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche, REWE Bio Vollkorn-Spaghetti. Jantar: Cauliflower , Hard Parmesan Cheese, REWE Beste Wahl Tomaten Fruchtfleisch in Stücken, REWE Bio Vollkorn-Spaghetti, Chicken Breast, REWE Grünkohl. Snacks/Outros: Mango, Protein Mahlzeit, Jeden Tag Vollkorn Toast, REWE Bio Bio Streichcreme Paprika, Zucchini, Aubergine. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iwanttogain5kg
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