Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1910 kcal
|
Líp: 64,02g | Prot: 110,96g | Carbs : 219,34g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Увелка Пшеничная Каша , Гречка Отварная, Яблоко, Орехи Кешью, 365 Дней Крекер Волшебный Калейдоскоп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Кабачок, Яйцо, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ∆Darya∆
|