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@0831
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66,3 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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564 kcal
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Líp: 30,97g | Prot: 65,31g | Carbs : 7,43g.
Pequeno Almoço: Coffee, MiraLAX Miralax. Almoço: Great Value Wild Caught Alaskan Pink Salmon, Great Value Large Black Olives, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Jantar: Hormel Oven Roasted Turkey Spam. Snacks/Outros: Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 3011Sc3
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