Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3445 kcal
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Líp: 79,91g | Prot: 135,15g | Carbs : 565,68g.
Pequeno Almoço: Orasi Coconut, Marraqueta, Sopraval Pechuga Asada, Colun Queso Ranco, Miel, Té Endulzados con Azúcar, Nestlé Corn Flakes. Almoço: Porotos con Tallarines, Lechuga, Chef Aceite Maravilla, Citric Jugo de Naranja. Jantar: Tomates, Arroz Blanco, San Jose Filetes de Reineta, Té Endulzados con Azúcar, Marraqueta, En Linea Mermelada de Mora, Nestlé Manjar sin Lactosa. Snacks/Outros: Wild Foods Soul Bar Maqui-Chia, Nescafé Tradición, Kiwi, Plátano, Arándanos, Wild Foods Soul Bar Maqui-Chia, Sanissimo Salmas, Palta Hass, Lider Atún Lomitos en Agua, Citric Jugo de Naranja, Danone Skyr Trozos Berries, Piwen Semilla de Maravilla. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ClaHP
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