Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Líp: 47,00g | Prot: 56,98g | Carbs : 107,46g.
Pequeno Almoço: Great Value Half & Half, Blueberries , Boiled Egg, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread. Almoço: Meijer Lite Mayonnaise, Chobani 4% Plain Greek Yogurt, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Expo Fresh Strawberries , Kroger Deli Thin Sliced Honey Ham. Jantar: Red Table Wine , Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef (Roast) Hash, Russell Stover Mint Patties. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maelliott32
|