Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2023
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105,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1796 kcal
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Líp: 69,55g | Prot: 94,02g | Carbs : 211,89g.
Pequeno Almoço: La Virginia Boldo , Mantequilla de Maní, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Genser Semillas de Chía, Mate Amargo. Almoço: Ajíes Verdes (Enlatados), Kimchi, Palta Reina, Carne de Res, Lentejas Hervidas, Galletas de Arroz. Jantar: Verdura Hervida, Carne de Res, Lentejas Hervidas, Manzana, Kiwi, Yogur, Mantequilla de Maní, Banana. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrielperrone
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