Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
|
63 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1721 kcal
|
Líp: 66,09g | Prot: 76,04g | Carbs : 205,29g.
Pequeno Almoço: Great Value Extra Virgin Olive Oil Spray , Cintazul Huevos, Fundo Sofruco Mandarinas Seleccionadas, Punto Azul Repollo Crespo, King Pasta de Mani King, Colun Yoghurt Light, Vivo Avena Instantánea. Almoço: Kiwi Fruit, Minuto Verde Choclo Grano, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Dole Lechuga Escarola, Miraflores Arroz Blanco, Minuto Verde Brócoli, Kraft Mayonesa, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen. Jantar: Cintazul Huevos, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Lider Queso Gauda, Minuto Verde Choclo Grano, Frutos Del Maipo Ensalada Jardinera, Vivo Wraps, Dole Lechuga Escarola, Kraft Mayonesa, Wasil Porotos Negros, Lider Tomate. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Xaby~
|