Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
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126,2 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 46,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Líp: 44,07g | Prot: 64,51g | Carbs : 79,53g.
Pequeno Almoço: Cofix Латте, Жизнь Март Рап с Уткой Терияки-Майо. Almoço: Запеченный или Жареный Лосось. Jantar: Глобус Люля-Кебаб Куриный. Snacks/Outros: ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Cofix Латте, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annna2020
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