Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2023
|
59 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Líp: 49,46g | Prot: 83,32g | Carbs : 130,13g.
Pequeno Almoço: Манная Крупа, Сахар, Утро Родины Творог Обезжиренный, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Delight Финики Королевские , Каждый День Курага, ВкусВилл Сушеный Персик, ВкусВилл Сушеная Груша, Глобус Чернослив. Almoço: Оливковое Масло, Сима Лосось , Рис Вареный. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olechkina79
|