Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2023
|
133,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 57,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1684 kcal
|
Líp: 74,46g | Prot: 36,56g | Carbs : 221,96g.
Pequeno Almoço: Лама Шаурма Куриная Сырная. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Черешня, Бисквитъ Помадка Сливочная, Щедрые Хлебец Ржаной, Эмиль Творожный Сыр, Абрикосы, Салат Овощной с Маслом, Я Морс Ягодный , У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная. Snacks/Outros: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __Tatka_
|