Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2023
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64,5 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Líp: 41,53g | Prot: 102,08g | Carbs : 103,18g.
Pequeno Almoço: NL International Smart Go Фисташка. Almoço: Массандра Вино Сухое Шардоне, Достаевский Том Ям, Ашан Клубника Свежая. Jantar: Хлебный Дом Хлеб Марьин, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gromovacat
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