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64,75kg
Der Wandertag ist okay verlaufen: ich war auf der Star Trek Achterbahn (hui, die ist heftig aber gut!) und insgesamt war es ruhig. Erst die Rückfahrt wurde anstrengend, aber nun ja.
Noch heute und morgen!
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64,8 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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351 kcal
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Líp: 8,49g | Prot: 14,46g | Carbs : 51,76g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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