Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2023
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1739 kcal
|
Líp: 101,17g | Prot: 80,25g | Carbs : 129,03g.
Pequeno Almoço: Самокат Круассан Самокат, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Ремит Колбаса Докторская, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Almoço: Победа Шоколад Горький «Доминикана» 77%, Кофе с Молоком, Лотос Картофель Запеченый по-Деревенски, Салат Овощной с Маслом, Самокат Форель Стейковая Замороженная. Jantar: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Макароны с Маслом. Snacks/Outros: Клубника, 48 Копеек Мороженое. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sways
|