Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
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63 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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487 kcal
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Líp: 14,07g | Prot: 27,12g | Carbs : 63,73g.
Pequeno Almoço: Oatmeal. Snacks/Outros: Myprotein Protein Wafers. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChakirM
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