Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2023
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79,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Líp: 46,44g | Prot: 52,13g | Carbs : 178,07g.
Pequeno Almoço: Tarçın, Ülker Kakao, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Hurma. Jantar: Fırında Patates, Domatesler, Yeşil Biber, Kavurma, Pirinç Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan, Soğanlar. Snacks/Outros: Eti Browni İntense Eti Gold Çikolatasıyla. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de detokskolik
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