Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2023
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1030 kcal
|
Líp: 60,95g | Prot: 67,04g | Carbs : 43,12g.
Pequeno Almoço: Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Кофе, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Federici Соус Песто без Чеснока, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Almoço: Макдоналдс Кока-Кола Лайт, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Heinz Соус Тар-Тар, Запеченная или Жареная Форель. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ксения из варения🍓
|