Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Líp: 67,54g | Prot: 47,18g | Carbs : 138,80g.
Pequeno Almoço: King Манго Сушёное без Сахара, Грецкие Орехи, Банан, Вареное Яйцо, Капучино. Almoço: ВкусВилл Борщ с Говядиной . Jantar: ВкусВилл Блины Овсяные, Грецкие Орехи, King Манго Сушёное без Сахара. Snacks/Outros: Банан, Кофе. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amelie_80
|