|
эх эти 2 по 0.5 нулевки )))
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Líp: 64,13g | Prot: 116,88g | Carbs : 148,97g.
Pequeno Almoço: Рафаэлло Конфета, Царь Хлебцы с Чесноком, Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром, Карусель Рулет Куриный с Чесноком, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Авокадо, Молоково Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Гречка, Куриное Филе. Almoço: Клубника. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|