Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
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92,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1931 kcal
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Líp: 94,99g | Prot: 75,24g | Carbs : 188,44g.
Pequeno Almoço: Kraft Light Smooth Peanut Butter , Coles Quick Oats. Almoço: Spinach Soup, Lentil flatbread, Snapper (Fish) (Mixed Species) . Jantar: Red Rooster Chocolate Mousse, Raspberries , South Cape Brie Cheese, Peckish Original Rice Crackers, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Outros: Coles Lemon Cheesecake, Sunrice Crunch'ems, Chobani Mango Oat Yoghurt, Sugarless Stevia Organic Sweetener, Liddells Lactose Free Skim Milk, Black Tea. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sallyjeanm
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