Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 67,52g | Prot: 44,44g | Carbs : 148,89g.
Pequeno Almoço: Славянка Конфета Золотой Степ, Рогачев Сгущенка, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Baker House Итальянские Хлебцы, Миндаль Миндаль. Almoço: Мороженое, Огурец (с Кожурой), Аморе Сельдь в Масле, Картошка Вареная. Jantar: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Креветки Тити Очищенные Солёные в Рассоле, Пятерочка Груша Конференция. Snacks/Outros: Нектарин. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shevchenkoyuliya19961
|