Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
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71,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Líp: 47,50g | Prot: 84,76g | Carbs : 127,91g.
Pequeno Almoço: Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Житный Хлеб, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. Almoço: Гречка, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые. Snacks/Outros: Черешня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, ВкусВилл Кешью Сушеный. mais...
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A Perder 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de @homa_
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