Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2023
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41,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Líp: 68,06g | Prot: 77,65g | Carbs : 153,42g.
Pequeno Almoço: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Grünländer Leicht, REWE Bio Bio Streichcreme Paprika, Zucchini, Aubergine, Jeden Tag Vollkorn Toast, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig. Almoço: Chicken Breast, Cauliflower , Cooked Rice. Jantar: Hard Parmesan Cheese, Cooked Rice, REWE To Go Guacamole mit Tomaten & Zwiebeln, Chicken Breast. Ceia: Apple. Snacks/Outros: Grünländer Leicht, Protein Mahlzeit, IBIS Schokobrötchen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Iwanttogain5kg
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