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Le poids n'est qu'un chiffre, l'important est son regard sur son corps
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57,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2112 kcal
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Líp: 76,96g | Prot: 139,17g | Carbs : 208,78g.
Pequeno Almoço: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, E.Leclerc Pain Complet, Oeuf. Almoço: Bonduelle Cœur de Laitue, Leclerc Chair A Saucisse, Oignons, Champignons, Turini Torsades au Blé Complet, Notre Jardin Pulpe de Tomates en Dés, Lidl Double Concentré de Tomates. Jantar: Délisse Petit Fromage Frais au Lait Demi Écrémé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Blanc, Côté Table Moussaka à la Grecque, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Paysan Breton Le Petit Moulé, Brioche Pasquier Biscotte au Froment, Marque Repère Carottes Râpées. Snacks/Outros: Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Leclerc Crottin de Chevre Aber Benoit, Eridanous Petits Pains Pita, Avocat. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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