Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
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115,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 35,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Líp: 81,75g | Prot: 77,16g | Carbs : 132,63g.
Pequeno Almoço: Miel, Té (Infusión), Huevo Revuelto, Jumbo Pan Ciabatta Rustico. Almoço: Frutexsa Nuez Mariposa, Dole Lechuga Costina, Unimarc Media Palta, Salmón al Horno o a la Parrilla, Jumbo Ceviche de Salmón Tipo Peruano. Jantar: Colun Quesillo Light, Trapense Miel, Té (Infusión), Unimarc Media Palta, Jumbo Pan Ciabatta Rustico. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karlita_Anais
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