Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
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69,8 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Líp: 35,55g | Prot: 32,44g | Carbs : 155,03g.
Pequeno Almoço: Конфета, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Кабачковая Икра, Шампиньоны Тушеные, Помидоры Черри, Гречка Вареная. Almoço: Чизкейк. Jantar: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Outros: Нектарины. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Аня худеем вместе
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